Ayurveda ravid | Spatravel

Ayurveda ravid

Abhyanga Snana (üldmassaaž õlidega)

Massaaž ravib kogu keha füüsiliselt, psüühiliselt ja vaimselt. Puudutus on naha meel.

Massaažteeb naha pehmeks ja säravaks. Selle rütmiline liikumine aitab vabastada liigesed

ja lihased jäikusest ning teha keha liikuvamaks.vereringe paraneb, mis omakorda aitab

kaasa jääkainete kiirele väljumisele. Massaaž leevendab selliseid haigusi nagu

depressioon, vereringe häired, reumaatilised ja artriitilised vaevused, seljavalu,

liigesevenitused,vigastused.

Õlimassaaž kestab 50 min. Ürtidega auruvann (aurukapp) 20 min peale massaaži annab

veelgi parema tulemuse.massaažil kasutatakse raviomadustega õli, mis on valmistatud

vastavalt vanadele Ayurveda tekstidele vastavalt arsti ettekirjutusele.Õli, mida

kasutatakse pea jaoks on teine kui keha jaoks.

Massaaž toimub spetsiaalsel puust laual, kus massöör vastavalt iidsetele tekstidele

masseerib kogu keha, sh ka pea ja kõhu.

Massaaž pidurdab vananemisprotsessi,aitab väsimuse /ületöötamise vastu, aitab unetuse

vastu, suurendab enesekindlust,elavdab närvisüsteemi, toidab ja niisutab keha

Shirodhara

Savist anumast rütmiliselt liigutades lastakse leigel raviomadustega õlil voolata laubale

ca 30 min. Sellele eelneb 15 min massaaži.

Seda protseduuri võib teha ühekordselt või ravikuurina 7-21 päeva)

Näidustused:

Unetus, vaimne stress. Toidab ja kosutab närve

Parandab pea verevarustust

Parandab nägemist, kuulmist, hingamist

Rahustab ning lõdvestab

Kestus 50 min

Pizhichil

Leige raviomadustega õli (Dhanwantharam oil) valatakse üle kogu keha. Üks massöör

kastab linase riie õli sisse ja pigistab siis selle keha peale, teine masseerib samal ajal.

Sobib nii ühekordseks protseduuriks kui ka ravikuuriks. Pizhichil sobib ka tervetele

inimestele noorendavaks raviks ja haiguste profülaktikaks.

Näidustused:

Lülipõletik(Spondylitis), artriidid, hemipleegia

Närvisüsteemi haigused, seksuaalne nõrkus.

Noorendab nahka, närve ja lihaseid, muskleid

Kestus 1 h

Njavarakizhi

Piimas keedetud Njavara riis pannakse väikese linast riide sisse ja

sellega aeg-ajalt sooja piima sisse kastes hõõrutakse üle kogu keha.

Massaaži teevad kaks massööri.

Näidustused.

Reumatism ja liigesevalud.

Kestus 50 min

Podikizhi

Raviomadustega pulber (Podikizhy choornam) on pandud

linast riide sisse ning seda kastetakse sooja õli sisse

(Kottamchukkadi oil) .Masseerivad 2 massööri.

Näidustused: Luuartriit, tursed,hemipleegia (osaline halvatus)

Kestus: 50 min

Ela Kizhi (Pathra Potala Swedam)

Ravitoimega ürdid on linase riide sisse pakitud ja neid

kastetakse sooja õli sisse masseerimise käigus.

Masseeritakse kahekesi.

Näidustused: Reumaatiline artriit, jäigad liigesed, alaselja valud,

Üldised valud , Spondilitis, osteoarthritis.

Kestus: 50 min.

Udvarthanam (massaaž pulbriga)

Massaaži pulbriga (kolakulathadi choornam, Vara choornam) teevad üks või kaks

massöör. Kasutatakse salendava kuurina.

Näidustused: ülekaalulisus

Kestus: 50 min

Kativasthi

Eriliselt ettevalmistatud soe õli (Dhanwantharam) valatakse alaseljale ja jäetakse

toimima 30 minutiks.

Näidustused: seljavalu ja selgroo vaevused

Kestus: 30 min

Urovasthi

Sarnaselt kativastiga valatakse soe õli rindkerele ja jäetakse toimima 30 minutiks.

Näidustused: astma, südamehaigused ja lihasvalu rinnal. Annab jõudu rindkerele.

Kestus: 30 min

Shirovasthi

Leige õli (Ksheerabala õli) valatakse pea ümber tehtud

torbikusse ja jäetakse toimima 30 - 60 min vastavalt

arsti ettekirjutusele. Ravikuur 7 päeva.

Näidustused: näohalvatus, unetus, migreen

Kestus: vastavalt arsti ettekirjutusele

Nasyam (nina kaudu manustamine)

Raviomadustega õli, ürdiekstraktid (Anu thailam, Cephagraine ninatilgad) valatakse

ninasõõrmetesse peale näo ja kurgu õlitamist ja auruga soojendamist.

Näidustused: sinuiit, peavalu, näohalvatus.

Kestus: 30 min

Herbal Steam Bath (aurukapp)

Aurukapis pannakse inimene higistama ürdiaroomidega aurus , mille käigus

avanevad ka väga väikesed poorid ja väljuvad jääkained. Tõstab naha toonust

ja annab sellele erilise värskuse.

Kestus 20 min

Head massage (peamassaaž)

Spetsiaalne peamassaaž õliga. (Neelbhringadi õli).

Näidustused: peavalu, stress. Soodustab juuksekasvu ja parandab pea verevarustust.

Kestus: 30 min

Head Neck and Shoulder Massage.(pea-, kaela ja õlamassaaž)

Pea- kaela ja õlamassaaž Thriphaladi õliga.

Näidustused: leevendab stressi ja sundasendist tingitud vaevusi. Ideaalne arvutiga

töötavatele inimestele.

Kestus : 30 min

Face Massage (näomassaaž)

Näoassaaži tehakse õli või kreemiga vastavalt nahatüübile.

Näidustused: parandab näo vereringet, lõdvestab näolihaseid ja närve.

Kestus: 15 min

Chavutti Thirummu ( massaaž jalaga)

Seda massaaži teeb massöör ühe jalaga ise köiest kinni hoides.

Näidustused: ülekaalulisus, vigastused, seljavalu.

Kestus: 50 min.

Vetever Scrub Bath

Esmalt masseeritakse keha kreemi või õliga, seejärel kooritakse nahka vetever koorijaga või pulbriga.

Näidustused:naha koorimine, ergutab nahaalust vereringet.

Kestus: 50 min

E-mail:
Nimi:
Me ei jaga teie andmeid kolmandate osapooltega.